Czym się różni zwykła poduszka od specjalistycznej?

Poduszki ortopedyczne cieszą się w ostatnich latach coraz większą popularnością. Nic dziwnego – według niektórych statystyk ponad 80% Polaków przynajmniej raz w życiu cierpiało na silny ból pleców. Wpływa na to brak aktywności fizycznej, wiele godzin spędzanych w pozycji siedzącej, nadwaga, a także brak dbałości o higienę snu.

To właśnie w nocy odpoczywa cały organizm, w tym kręgosłup. Należy zapewnić mu do tego odpowiednie warunki. Niestety tradycyjne poduszki nie zawsze są w stanie sprawić, że budzimy się wypoczęci. Wręcz przeciwnie, ból pleców może się nasilać. Jakie są najważniejsze różnice pomiędzy poduszką ortopedyczną a tradycyjną?

Zdrowy sen to podstawa

Aby kręgosłup mógł odpoczywać w czasie snu, musi mieć zapewnioną odpowiednią postawę. Jeśli poduszka będzie zbyt wysoka, mięśnie pleców i karku będą przez cały czas napięte. Może to skutkować nie tylko niewyspaniem, ale też silnym bólem z samego rana, złym samopoczuciem, a nawet drętwieniem rąk.

W przypadku stosowania odpowiednio wyprofilowanej poduszki ergonomicznej kręgosłup znajduje się w zdrowej, naturalnej pozycji, przez co mięśnie są odpowiednio rozluźnione. Nie ma żadnych zbędnych napięć, dzięki czemu krew swobodnie przepływa, a mięśnie mogą regenerować się przez całą noc. Różnica pomiędzy poduszką tradycyjną a ortopedyczną odczuwalna jest już po pierwszej nocy.

Szerokie zastosowanie poduszek ergonomicznych

Poduszki ortopedyczne mają bardzo szerokie zastosowanie. Obecnie w sklepach można znaleźć wiele typów poduszek ergonomicznych, na przykład poduszki do spania na boku, dla kobiet w ciąży, dla kierowców, poduszki do siedzenia, a nawet poduszki do karmienia niemowląt. Dzięki temu można dbać o prawidłową postawę niemal w każdej sytuacji, również podczas pracy w biurze czy długiej podróży pociągiem.

Poduszki ergonomiczne sprawdzą się także u osób, które przeszły operację lub są obłożnie chore. Dzięki elastycznemu materiałowi, poduszki takie nie powodują odleżyn, co jest szczególnie istotne w przypadku osób starszych, które większość czasu spędzają w łóżku.

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną?

Istnieje kilka zasad, do których warto stosować się w czasie zakupu poduszki ortopedycznej:

• wybieraj poduszki pochodzące wyłącznie od sprawdzonych producentów – dzięki temu będziesz miał pewność, że są wysokiej jakości i posiadają długą gwarancję,
• zwracaj uwagę na materiał wykonania – powinna to być termoelastyczna pianka. Najlepiej, aby była antyalergiczna – nadmiar roztoczy w poduszce, jest bardzo szkodliwy, 
• dopasuj poduszkę do swoich indywidualnych potrzeb – jeśli sypiasz na boku, nie wybieraj poduszki do spania na plecach. Postaraj się znaleźć taką poduszkę, która zapewni Ci maksymalny komfort odpoczynku lub siedzenia. 

• Cechy produktu

  - najpopularniejsza na świecie poduszka ortopedyczna
  - sprężysta pianka zapewnia stabilne podparcie
  - certyfikowany szwedzki wyrób
  - wyprofilowany kształt w rozmiarze M lub L

  pokaż więcej
  269,00 zł

  SISSEL CLASSIC poduszka ortopedyczna

  - najpopularniejsza na świecie poduszka ortopedyczna
  - sprężysta pianka zapewnia stabilne podparcie
  - certyfikowany szwedzki wyrób
  - wyprofilowany kształt w rozmiarze M lub L

  

• Cechy produktu

  - zapewnia delikatne, ale stabilne podparcie
  - wkładka Vario umożliwia indywidualny dobór wysokości
  - welurowa poszewka zwiększa komfort użytkowania
  - antyalergiczna
  - łatwa w utrzymaniu w czystości

  pokaż więcej
  369,00 zł

  SISSEL SOFT PLUS poduszka ortopedyczna

  - zapewnia delikatne, ale stabilne podparcie
  - wkładka Vario umożliwia indywidualny dobór wysokości
  - welurowa poszewka zwiększa komfort użytkowania
  - antyalergiczna
  - łatwa w utrzymaniu w czystości

  

• Cechy produktu

  - profil zapewniający idealne podparcie kręgosłupa
  - materiały klasy premium gwarantują komfortowy sen
  - wkładka Vario pozwala na samodzielną regulację wysokości
  - 16 cm szersza niż standardowe poduszki

  pokaż więcej
  499,00 zł

  SISSEL DELUXE poduszka ortopedyczna

  - profil zapewniający idealne podparcie kręgosłupa
  - materiały klasy premium gwarantują komfortowy sen
  - wkładka Vario pozwala na samodzielną regulację wysokości
  - 16 cm szersza niż standardowe poduszki

  

• Cechy produktu

  - odciąża mięśnie karku i szyi
  - inteligentna pianka pamięciowa
  - dopasowuje się do wagi i temperatury ciała
  - antyalergiczna dwustronna poszewka
  - pokrowiec można prać w pralce
  - wymiary: 72 cm x 42 cm x 9 cm

  pokaż więcej
  349,00 zł

  PERDORMIRE MOORE MEMORY H9 poduszka ergonomiczna

  - odciąża mięśnie karku i szyi
  - inteligentna pianka pamięciowa
  - dopasowuje się do wagi i temperatury ciała
  - antyalergiczna dwustronna poszewka
  - pokrowiec można prać w pralce
  - wymiary: 72 cm x 42 cm x 9 cm

  

• Cechy produktu

  - poduszka do spania na boku i na plecach
  - unikalny kształt
  - pianka memory
  - 10 lat gwarancji

  pokaż więcej
  299,00 zł

  DR SAPPORO SHELL poduszka anatomiczna

  - poduszka do spania na boku i na plecach
  - unikalny kształt
  - pianka memory
  - 10 lat gwarancji

  

• Cechy produktu

  - do spania na boku i na plecach
  - oryginalny kształt zapewnia prawidłowe podparcie
  - pianka z pamięcią Blue Memory Foam
  - niezwykle wygodna i stabilna
  - pomaga w leczeniu chorób kręgosłupa
  - dwa rozmiary do wyboru
  - w zestawie maseczka zaciemniająca do spania

  pokaż więcej
  259,00 zł

  DR SAPPORO SWING poduszka ortopedyczna

  - do spania na boku i na plecach
  - oryginalny kształt zapewnia prawidłowe podparcie
  - pianka z pamięcią Blue Memory Foam
  - niezwykle wygodna i stabilna
  - pomaga w leczeniu chorób kręgosłupa
  - dwa rozmiary do wyboru
  - w zestawie maseczka zaciemniająca do spania

  

• Cechy produktu

  - odpowiednia jeśli nie lubisz czuć ucisku wokół szyi lub masz problemy z tarczycą
  - likwiduje ból głowy, uczucie sztywności i bólu karku
  - doskonała dla różnych grup wiekowych
  - 2 rozmiary pozwalają dobrać poduszkę do budowy ciała
  - welurowa poszewka zapewnia jeszcze wygodniejszy sen
  - łatwa w czyszczeniu

  pokaż więcej
  239,00 zł

  VALDE B4 VILA MEMORY poduszka ortopedyczna

  - odpowiednia jeśli nie lubisz czuć ucisku wokół szyi lub masz problemy z tarczycą
  - likwiduje ból głowy, uczucie sztywności i bólu karku
  - doskonała dla różnych grup wiekowych
  - 2 rozmiary pozwalają dobrać poduszkę do budowy ciała
  - welurowa poszewka zapewnia jeszcze wygodniejszy sen
  - łatwa w czyszczeniu