Poduszki ortopedyczne do spania na boku

 


Jeżeli Twoją ulubioną pozycją podczas snu jest pozycja boczna lub tzw. embrionalna, to Twoja poduszka powinna posiadać następujące cechy:

 

  • wysokość dostosowaną do szerokości barku (mierzona od czubka ramienia do nasady szyi)


Poduszka nie może być za niska, ani za wysoka, ponieważ nie będzie spełniać swoich podstawowych zadań. Przy doborze rozmiaru poduszki ortopedycznej do spania na boku należy kierować się następującymi wskazówkami:

- szerokość Twojego barku znajduje się w przedziale 9 – 14 cm -> wybierz poduszkę o maksymalnej wysokości 12 cm

- szerokość Twojego barku znajduje się w przedziale 14 – 18 cm -> wybierz poduszkę o minimalnej wysokości 14 cm

- szerokość Twojego barku przekracza 18 cm -> wybierz poduszkę o minimalnej wysokości 16 cm

 

  • twardość dostosowaną do Twojej wagi i twardości materaca oraz Twoich indywidualnych preferencji
     

- Jeżeli jesteś wysoką i postawną osobą, to wybierz poduszkę z pianki o wysokiej gęstości i dobrej wyporności. Z kolei osoby o drobnej sylwetce mogą wybierać poduszki bardziej miękkie i plastyczne – poddające się pod ciężarem ciała.

- Nie wybieraj poduszki o odwrotnym stopniu twardości niż posiadany materac.

- Pamiętaj, że poduszka ma być dla Ciebie wygodna – kieruj się własnymi preferencjami.

 

  • rodzaj pianki dostosowany do Twoich oczekiwań i potrzeb ortopedycznych
     

- Wybierz poduszkę z pianki sprężystej, jeżeli oczekujesz od niej wysokich właściwości ortopedycznych. Pianka sprężysta doskonale sprawdza się u osób z dolegliwościami odcinka szyjnego kręgosłupa.

- Jeżeli poduszka będzie przeznaczona do profilaktyki oraz prawidłowego odpoczynku i regeneracji podczas snu oraz zniwelowania skutków dolegliwości związanych z odcinkiem szyjnym kręgosłupa, wybierz piankę memory.

 

Właściwie dobrana poduszka ortopedyczna do spania na boku gwarantuje doskonałe podtrzymanie głowy oraz kręgów szyjnych, a także rozluźnienie mięśni i poprawę krążenia krwi. Najlepiej sprawdzą się poduszki z wyraźnym kształtem i zaznaczonym garbem ortopedycznym. Jeżeli nie możesz z różnych względów spać na poduszce profilowanej, wybierz poduszkę o klasycznym kształcie z pianki sprężystej lub memory. 

 


 

Omedika
Copyright © 2011-2017 Omedika.pl - Omegasoft sc | ul. ks. bpa Bednorza 2a-6, Budynek C. 40-384 Katowice
Wszystkie znaki towarowe i nazwy firm zostały użyte jedynie w celu informacyjnym.
Zawartość 'Omedika' stanowi zaproszenie do składania ofert.